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怀孕期间不能喝的四种饮料和三种水《新闻》

发布时间:2020-09-09 10:29:02 阅读: 来源:往复泵厂家

【健康讯 2016年4月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

怀孕期间要做到面面俱到,无论是饮食还是喝水都要注意哦,否则会影响到胎儿发育。

一、怀孕期间不能喝的饮料

1、红茶:红茶不仅含对胎宝宝不利的咖啡因,还含大量的鞣酸,与铁结合很难被吸收,孕妇若过多地饮用浓茶,可能引起缺铁性贫血,给胎宝宝留下先天缺铁性贫血遗患。喜欢喝茶的孕妇不妨饭后一小时喝点淡绿茶,这有利于加强心肾功能、促进血液循环、预防妊娠水肿。但绿茶中也含有鞣酸,所以还是不要过多饮用。

2、咖啡:无论是晨起醒神,还是工作解乏,抑或午茶休闲,咖啡受到很多人的青睐。不过,孕妇得留意了,要知道咖啡中的咖啡因可是危害胎宝宝健康的隐形“杀手”,它容易引起流产或早产,而且还有可能使细胞发生变异,引起畸形。所以孕妇尽量不要喝。

3、可乐型饮料:要知道这种饮料中也含有咖啡因,孕妇还是少喝为好。

4、酒及含酒精的饮料:酒的害处大家都知道,当然它对孕妇以及肚里宝宝的害处更毋庸置疑了。

怀孕期间,除了不能喝的四种饮料,有些水也是不能喝的哦。

二、怀孕期间不能喝的水

1、久沸或反复煮沸的开水

当自来水在反复沸腾后,水中的亚硝酸银、亚硝酸根离子以及砷等有害物质的浓度会相对增加。孕妈们假如饮用了久沸或者反复加热沸腾的开水之后,容易导致血液中的低铁血红蛋白结合成不能携带氧的高铁血蛋白,从而引起血液中毒,危及母体及胎儿,严重者可致死亡。

2、没有烧开的自来水

目前,城市中所供应的自来水中的氯与水中残留的有机物会相互作用,产生一种叫“三羟基”的致癌物质,不仅是孕妈,其他家人也不应该饮用这一类的水。此外,孕妈也不能喝在热水瓶中贮存超过24小时的开水,因为随着瓶内水温的逐渐下降,水中含氯的有机物会不断地被分解成为有害的亚硝酸盐,对孕妇身体的内环境极为不利。

3、冰水

炎热的夏季里,大部分的准妈咪都喜欢选择饮用冰箱里的冰水。尤其是在早上起床之后,一杯冰水,可以让孕妈整个人神清气爽。这个观点是否科学呢?根据医生的介绍,孕妇喝冰水其实是不合时宜的。

早上起床之后,整个人的胃肠基本都已排空,过冷或过烫的水都会是皮肤中的维生素B大量流失,过重会引起皮肤长痘,内分泌失调。因此,孕妈们晨起喝水,应该喝与室温相同的开水最佳,天冷时可喝温开水,以尽量减少对皮肤的伤害。

以上介绍了怀孕期间不能喝的四种饮料和不能喝的三种水,准妈妈要多加注意哦。

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